You can edit your side menu content in the Appearance > Menus and set as Side Menu.
Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Công Nghệ
    • Game
    • Giải Trí
    • Giáo Dục
    • Phim
    • Tổng Hợp

Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất

  • Home
  • Ẩm Thực
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Công Nghệ
    • Game
    • Giải Trí
    • Giáo Dục
    • Phim
    • Tổng Hợp

In Sức Khoẻ

Bệnh Gút Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh

74 Views April 4, 2020 Be first to comment admin

Bệnh Gút Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh Pin It



Bệnh Gút Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh
Bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì là thắc mắc từ nhiều người mắc phải bệnh lý này. Đây là một dạng bệnh viêm khớp hình thành chủ yếu do chế độ ăn uống, do đó yếu tố này đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng như thế nào đến bệnh gút?
Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Minh Tâm – Công tác tại Bệnh viện Bạch Mai nói về tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với bệnh nhân gút:
“Bệnh gút là một dạng viêm khớp hình thành do cơ thể tích tụ acid uric ở các khớp xương và gây ra tình trạng sưng viêm. Hiện tượng tích tụ acid uric xuất phát từ hai nguyên nhân, nguyên nhân đầu tiên là do cơ thể thu nạp quá nhiều thực phẩm giàu purin, nguyên nhân thứ hai chính là khả năng đào thải acid uric của thận bị suy giảm. Có thể thấy đây là bệnh lý về xương khớp chịu tác động trực tiếp từ chế độ dinh dưỡng, do đó muốn thành công trong việc điều trị phải lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng.
Nếu biết sử dụng thực phẩm lành mạnh và có lợi, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rất nhiều. Hiện nay, bên cạnh những phương pháp điều trị chính, người bệnh đã biết kết hợp với chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Một số thực phẩm có khả năng tăng cường chức năng thận, giúp quá trình đào thải acid uric được cải thiện, hàm lượng thành phần này trong cơ thể cũng sẽ giảm đi nhanh chóng. Các biểu hiện đau nhức ở các khớp nhờ vậy cũng được cải thiện rất nhiều.
Trong quá trình điều trị, người bệnh nên hạn chế sử dụng các thực phẩm giàu purin – vì đây chính là tác nhân trực tiếp làm tăng hàm lượng acid uric trong máu. Nếu không kiêng cử, những biện pháp điều trị khác sẽ không đem lại hiệu quả như mong đợi.”
Chế độ dinh dưỡng tác động trực tiếp đến bệnh gút, do đó người bệnh cần biết bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì để có thể thiết lập được chế độ dinh dưỡng thích hợp. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ chế độ ăn từ chuyên gia dành cho bệnh nhân gút.
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân gút
Chúng tôi hy vọng với chế độ dinh dưỡng được chuyên gia chia sẻ, quá trình điều trị gút của người bệnh sẽ thuận lợi hơn.
1. Người bệnh gút nên ăn gì?
Như lời chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh gút nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh và có khả năng đào thải acid uric trong cơ thể. Những thực phẩm người bệnh gút nên ăn bao gồm:
Người bệnh gút nên bổ sung những loại thực phẩm nào?
 Rau xanh
Rau xanh là thực phẩm tốt cho con người, được khuyến khích sử dụng dù bạn có đang mắc bệnh lý nào đi chăng nữa. Với hàm lượng nước và khoáng chất cao, rau xanh giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường quá trình trao đổi chất.
Một số loại rau xanh có khả năng đào thải độc tố và acid uric trong máu như: cần tây, bí xanh, cải bẹ,… Nhiều người bệnh không chỉ bổ sung các loại rau này vào chế độ dinh dưỡng mà còn ép lấy nước để uống. Nước ép từ cần tây được các chuyên gia khuyến khích người mắc bệnh gút sử dụng, nếu dùng trong thời gian dài, tình trạng bệnh sẽ có những chuyển biến tích cực.
 Trái cây
Trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể và xương khớp. Các loại trái cây chứa nhiều Vitamin C rất thích hợp cho bệnh nhân gút, thành phần này sẽ giúp tiêu viêm và giảm tình trạng sưng ở các khớp. Dứa được các chuyên gia khuyến khích dùng cho người bị gút vì làm tăng chức năng thận, loại bỏ acid uric và hỗ trợ chữa các bệnh về sỏi thận.
Một số loại trái cây khác như dưa hấu, lê, táo, nho, bưởi,… rất tốt cho người bị gút. Người bệnh hạn chế ăn các loại quả có vị chua như chanh, cam,… khiến acid trong cơ thể tăng cao, ức chế quá trình đào thải acid uric trong cơ thể.
#benhgut #chuabenhgut #dieutribenhgut
——————————————————————————————–
Liên Lạc Với Chúng Tôi
Hotline: 096.318.1233
Fanpage :
Đăng Kí Kênh:
Cám ơn quý vị và các bạn đã theo dõi video
Hãy like và đăng kí kênh để được cập nhật các thông tin hữu ích hơn
THANKS YOU EVERYBODY

Nguồn: https://idaily.vn

Xem thêm bài viết khác: https://idaily.vn/suc-khoe/

Xem thêm Bài Viết:

  • HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN
  • Sáng Ngủ Dậy Bị Đau Lưng CẢNH BÁO 3 Bệnh CỰC NGUY HIỂM Xem Nay Kẻo Hối Hận Cả Đời
  • Người bị bệnh gút nên kiêng cữ những gì? Chuyên gia Nguyễn Thị Lực tư vấn
  • 7 loại thực phẩm bị bệnh gút nên ăn để khỏi gút mạn tính
  • Cách Chữa Bệnh Gút -Bệnh Gout Là Gì ?
Share

No Comments

Leave a Comment

Previous Post

Review xà đơn treo…

In Ẩm Thực

Review xà đơn treo tường 2018, Cách lắp xà đơn gắn cửa đơn giản nhất

View Post

Next Post

Hướng dẫn tạo ví Meta…

In Ẩm Thực

Hướng dẫn tạo ví Meta Mask,giảm phí tối đa gửi ETH,token trên ví ERC20 như MyEtherWallet,Metamask,IM

View Post

Tìm Kiếm

Bình Luận Mới Nhất

  • Ethan Aparicio on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Chirag Soni on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Jaydeep Joshi on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Saarang on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Sacred PDK on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises

Xem Thêm

Gallery image with caption: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị bệnh giang mai ở nam giới
Gallery image with caption: Bị bệnh lupus ban đỏ có chữa được không? Chuyên gia Nguyễn Thành giải đáp
Gallery image with caption: Bs tư vấn khán giả: Bệnh đau nửa đầu – Vui Sống Mỗi Ngày [VTV3 – 20.08.2014]
Gallery image with caption: PHÂN BIỆT SÙI MÀO GÀ VÀ HẠT NGỌC DƯƠNG VẬT | HẠT NGỌC DƯƠNG VẬT LÀ GÌ ?
Gallery image with caption: Cách nhận biết bệnh dịch tả ghép bại huyết trên vịt con | ÁNh Dương HCMC
Gallery image with caption: Bệnh ghẻ: Căn bệnh hay gặp nhưng ít người lường được nguy hiểm – Cẩm Nang Sống Khỏe – Tuoitreviet TV
Gallery image with caption: Bệnh Eczema Là Gì ? Có Chữa Được Hay Có Bị Lây Không ?
Gallery image with caption: TP.HCM công bố 3 ca mới, Việt Nam có 121 bệnh nhân nhiễm virus corona
Gallery image with caption: Bệnh gút có nên ăn tôm không?

Lưu Trữ

  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • August 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2021 Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất - All Rights Reserved.