You can edit your side menu content in the Appearance > Menus and set as Side Menu.
Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Công Nghệ
    • Game
    • Giải Trí
    • Giáo Dục
    • Phim
    • Tổng Hợp

Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất

  • Home
  • Ẩm Thực
  • Làm Đẹp
  • Sức Khoẻ
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Công Nghệ
    • Game
    • Giải Trí
    • Giáo Dục
    • Phim
    • Tổng Hợp

In Giáo Dục

TỔNG HỢP 13 BÀI TẬP NGỰC HIỆU QUẢ NHẤT – DỄ TẬP

54 Views May 31, 2020 30 Comments admin

TỔNG HỢP 13 BÀI TẬP NGỰC HIỆU QUẢ NHẤT – DỄ TẬP Pin It



🏢 Mua phụ kiên tập GYM ủng hộ AD :
▶ WEBSITE:
▶ FB :

▶ Fanpage Cộng Đồng Gym :
▶ Groups chia sẻ kiến thức:

🏋‍♀ FB Cá Nhân AD:
_________________________________
hôm nay ad giử tất cả mọi người giáo án tăng cơ của Steve Cook là một vận đồng viên thể hình chuyên nghiệp anh có nhiều kinh nghiệm tập gym và ad đã sưu tầm những bài tập gym hiệu quả tăng cơ tối đa nhất cho mọi người cùng học hỏi, mọi người cùng tham khảo giáo án tăng cơ nhé.
_________________________________

Chào cả nhà đến với CỘNG ĐỒNG GYM VIỆT, mình là admin cộng đồng, mục đích mình xây dựng cộng đồng này cũng vì sở thích và đam mê môn GYM này và vơi hy vọng có thể kết nối tất cả moi người cùng sở thích yêu môn gym này lạivới nhau gần hơn có thể chia sẻ kiến thức tập luyện mình biết gì thì góp ý đấy cho nhau cùng phát triển đi lên, mình hy vọng CỘNG ĐỒNG GYM VIỆT sẽ đươc ủng hộ của các bạn trên mọi miền tổ quốc

Nguồn: https://idaily.vn

Xem thêm bài viết khác: https://idaily.vn/giao-duc/

Xem thêm Bài Viết:

  • PHIM CA NHẠC | KHÔNG EM ANH VẪN SỐNG | LÂM CHẤN KHANG
  • Hướng dẫn Tiến độ thi công, Biểu đồ nhân lực từ cơ bản đến nâng cao (ThS.KS.Hải Hậu)
  • 8 Bài tập trước khi đi ngủ giúp ngủ nhanh không lo mất ngủ
  • Bảng Chữ Cái Tiếng Anh – Cách Phát Âm Chuẩn Cho Người Mới Học Chỉ Trong 10 Phút
  • 55 Bài Nhạc Vàng KHÔNG QUẢNG CÁO – LK Nhạc Vàng Bolero Hay Tê Tái
Share

30

30 Comments

  1. Cộng Đồng Gym Việt.
    •
    11 months ago

    AE cần phụ kiện gym chính hãng ủng hộ AD nhé.▶ WEBSITE: https://gymfit.vn/

    ▶ FB : https://bit.ly/2VwBFqf

    Reply
  2. NCV Vlog TV
    •
    11 months ago

    Cứ tập tàu lao vô là hết chững tạ

    Reply
  3. Tâm Nguyễn
    •
    11 months ago

    0:20 cho e hỏi a này tên gì ạh

    Reply
  4. محمد خربوش محمد خربوش
    •
    11 months ago

    Simo

    Reply
  5. CHANDAN KUMBHAR
    •
    11 months ago

    👌👌👌👌👌nice

    Reply
  6. الحبهم مشو
    •
    11 months ago

    حلووه

    Reply
  7. Farhan Smart
    •
    11 months ago

    Last song nam 🤔

    Reply
  8. 황호성
    •
    11 months ago

    최고~^^♡♡♡♡♡

    Reply
  9. Rani Jangra
    •
    11 months ago

    Which beautiful song is this

    Reply
  10. PM vai
    •
    11 months ago

    tnq so much for this trips my chest was 38 💪💪💪

    Reply
  11. Trần Nam
    •
    11 months ago

    Bài thứ 3 đặt ngược tay

    Reply
  12. sunu kumar
    •
    11 months ago

    💪🏿💪🏿💪🏿🤣🤣🤣😃😎😎

    Reply
  13. sunu kumar
    •
    11 months ago

    ask😎😎😎🤡🤡🤓🤓🤔🤔

    Reply
  14. Hareesh Gayakawad
    •
    11 months ago

    Which album song it is? Name plz…..

    Reply
  15. Jases Sageliou
    •
    11 months ago

    veo mas esteroides que otra cosa…

    Reply
  16. Zaki Aldradi
    •
    11 months ago

    مرحبا اخي التمرين رقم 3 قبضت الاعب بالصوره العاديه مقلوب وبصوره الطبيعيه قبضته عكس ممكن توضيح شنو الفرق؟

    Reply
  17. Heri Sukamto
    •
    11 months ago

    Wonderfull, Succes. 😀😀💪👍👍

    Reply
  18. Chico Francisco
    •
    11 months ago

    💪💪💪ótimas dicas

    Reply
  19. Fardeen Pasha
    •
    11 months ago

    All for chast daly workout

    Reply
  20. سعيد said
    •
    11 months ago

    sultanate of Oman💕👋 🇴🇲🕶Muscat

    Reply
  21. Hoang Vu
    •
    11 months ago

    Cho hỏi cách để không bị chững tạ nữa ạ .

    Reply
  22. Samim
    •
    11 months ago

    Steroids.

    Reply
  23. công vũ
    •
    11 months ago

    Ko biết các thứ tự tập trước tâp sau như nào

    Reply
  24. Tuan Tran
    •
    11 months ago

    Tập mà buộc bụng lại làm j vậy mn

    Reply
  25. Tân Lâm
    •
    11 months ago

    Rất hữu ích

    Reply
  26. YouTuBe TV
    •
    11 months ago

    Cho mik hỏi là sao mik tập lần đầu nó bị đâu phần ngực sờ vào là đau có bị s k ạ

    Reply
  27. 404 lỗi
    •
    11 months ago

    3:15 là bài vai nha mà mấy ông toàn bảo vào ngực

    Reply
  28. cường tuấn
    •
    11 months ago

    ad cho xin link nhạc với ạ

    Reply
  29. Chbun Thoeun La
    •
    11 months ago

    Tot

    Reply
  30. nguyên danh
    •
    11 months ago

    Wieu đầu tiên

    Reply

Leave a Comment

Previous Post

Cách Upload video chất…

In Giải Trí

Cách Upload video chất lượng cao nhất lên Youtube

View Post

Next Post

Metal Gear Rising: Revengeance Official…

In Công Nghệ

Metal Gear Rising: Revengeance Official Trailer

View Post

Tìm Kiếm

Bình Luận Mới Nhất

  • Ethan Aparicio on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Chirag Soni on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Jaydeep Joshi on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Saarang on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises
  • Sacred PDK on On Drive Drills – Cricket Batting Exercises

Xem Thêm

Gallery image with caption: [Luyện thi đại học] Giới thiệu Thầy giáo Thạc sỹ Đặng Việt Hùng luyện thi THPT online trên moon.vn
Gallery image with caption: [SINH HỌC 10] Bài 18 Chu Kì Tế Bào Và Quá Trình Nguyên Phân || Hoc Gioi TV
Gallery image with caption: Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động ♫ CON HEO ĐẤT ♫ QUẢ GÌ ♫ BÉ TẬP ĐÁNH RĂNG | Bài Hát Hay Nhất Cho Trẻ Mầm Non
Gallery image with caption: Đọc Bảng Chữ Cái Trong Tiếng Anh| 26 Chữ Cái Tiếng Anh| English Alphabet| English For Future
Gallery image with caption: Thầy cô là tất cả | Lễ tuyên dương khen thưởng học sinh giỏi tiêu biểu thủ đô 2015-2016
Gallery image with caption: Vẽ Tranh : vẽ tranh phong cảnh galaxy chỉ bằng BÚT CHÌ | how to draw scenery with pencil
Gallery image with caption: Toán học lớp 10 – Hình học – Ôn tập chương 2 – Tiết 2
Gallery image with caption: [Kể chuyện] Ai ngoan sẽ được thưởng
Gallery image with caption: hoc tieng anh cung gogo tap 10 youtube

Lưu Trữ

  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • August 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2021 Chuyên Trang Tin Tức Tổng Hợp 24h Hữu Ích Nhất - All Rights Reserved.